המחקר בחן כיצד הוויסות הרגשי של אימהות בזמן מלחמת “חרבות ברזל” קשור לוויסות הרגשי של ילדיהן בגיל הרך. המטרה הייתה להבין האם יכולת ההורה לווסת רגשות, מחשבות והתנהגות במצב חירום מהווה גורם חוסן עבור הילדים, מעבר למשתני רקע משפחתיים.
297 אמהות לילדים בגילאי 2-8 מכל רחבי הארץ השתתפו במחקר. הנתונים נאספו באמצעות שאלונים מקוונים בשבוע השלישי למלחמה (נובמבר 2023). רוב האימהות היו נשואות ובעלות השכלה אקדמית, ורבות מהמשפחות חוו גיוס למילואים, ירידה בהכנסות וצמצום שעות עבודה.
מרבית האימהות דיווחו כי הצליחו לשמור על שליטה יחסית ברגשות ובמחשבות, גם לצד עלייה בתחושות לחץ, עצבות וירידה בסבלנות ובקשב. נמצא קשר מובהק בין רמת הוויסות הרגשי של האם לבין הוויסות הרגשי של הילד: ככל שהאם הצליחה לווסת את רגשותיה טוב יותר, כך דווח על פחות פחד, חרדה ולחץ אצל הילד.
לעומת זאת, אימהות שדיווחו על עלייה בלחץ, חוסר סבלנות ותחושת חשיפת הילד למצוקתן – דיווחו גם על יותר סימני מצוקה רגשית אצל ילדיהן. גיל הילד נמצא כמשתנה משפיע (ילדים צעירים יותר רגישים יותר), אך מספר הילדים, גיל האם והשכלתה לא נמצאו קשורים באופן מובהק למצוקת הילד.
המחקר מדגיש את חשיבות הוויסות הרגשי ההורי כמרכיב מרכזי בהורות מיטיבה בעתות משבר. היכולת של ההורה לשמור על נוכחות רגועה, גם במציאות מאיימת ולא ודאית, פועלת כ”וויסות רגשי יחסי” – תהליך שבו הוויסות הרגשי של ההורה משפיע על הוויסות הרגשי של הילד – ומסייעת לילד להתמודד עם פחד וחרדה. הממצאים מחזקים את הצורך בהדרכת הורים בתקופות חירום, תוך מתן כלים לחיזוק החוסן ההורי, עיבוד רגשי והובלה רגועה של המשפחה.
למידע, שאלות והזמנות השאירו פרטים >>
